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El mediocampista que crea tiempo y espacio

Un mediocampista puede marcar la diferencia antes de tocar el balón, con un movimiento que abre una línea de pase a un compañero.

Cómo leer un partido más allá del marcador

Observa dónde se generan las ocasiones y cómo se llega a ellas para entender lo que ocurre en el campo.

La recuperación también se entrena

Distribuir el esfuerzo entre sesiones te ayuda a construir una rutina que puedas mantener.